こんにちは。

品川区の五反田にある

就労移行支援事業所サンライトです。

 

面接って緊張しますよね。。。

緊張しない方がうらやましい。。。

緊張すると話したいことも上手く話せなかったり、

聞かれたことにも上手く答えられなかった、、、、

なんて経験ありませんか？

そんな方に、

緊張しない方法！！、、、

それはなかなか難しいので、

緊張を和らげる方法をいくつかあげてみたいと思います。

・普段から準備をしておく

・心を整える

・イメージをする

・緊張してしまったら「緊張している」と口に出す。　など

方法はいろいろあります。

 

当日緊張しないためには、

普段以上の力を出すことを考えるのではなく、

普段通りの自分を表現することを意識すると

緊張が和らぐかもしれませんね。

自分にあった緊張を和らげる方法を是非探してみてください。

普段から意識や準備をしておきましょう！

 

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就労移行支援事業所サンライト

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